| レシピNo.00-0601
茶きん卵

●調理時間の目安:約25分
●エネルギー(1人あたり):151kcal
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4人分
●卵:4個
●えび(中):8尾
●枝豆:適量
| ●吸い地 |
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水:250cc
みりん:大さじ1
淡口しょうゆ:大さじ2
削りかつお:少々
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- えびはゆでて殻をむき、2〜3等分に切る。
- 枝豆はゆでて莢を取り、薄皮もむいておく。
- ラップにサラダ油を塗り、卵を割り入れて、1のえびと2の枝豆を
散らし、茶巾に包んで輪ゴムで止める。 (浅い湯のみの上にラップをのせてくぼませ、卵を割り入れるとよい)
- 3を沸騰湯に入れ、弱火で約10分ゆでる。
- 鍋にカッコ内の材料を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にし、1〜2 分煮て濾す。
- 3のラップをはずし、器に入れて4を注ぐ。
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