レシピNo.00-0602

めんたいとろろ

調理時間の目安:約5分  エネルギー(1人あたり):23kcal

調理写真
材料 4人分

長芋:100g
明太子:80g
大葉:2枚

作り方
  1. 長芋は、厚さ1cmの輪切りにしてからさいの目切りにする。
  2. の長芋を酢水にさっと漬け、水気をよく切る
  3. 大葉は、せん切りにする。
  4. 中身をほぐした明太子と長芋を混ぜ合わせ、器に盛って上に大葉をのせる。
相性の良いお酒
本醸造酒 ★★
生貯蔵酒 ★★★
樽 酒 ★★★
純米酒 ★★
吟醸酒 ★★★

 


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