レシピNo.00-0607

ささ身のシソ巻き

調理時間の目安:約10分  エネルギー(1人あたり):154kcal

調理写真
材料 4人分

鶏ささ身:4本
大葉:6枚
赤味噌:25g
砂糖:小さじ1
みりん:大さじ1
サラダ油:適量

作り方
  1. ささ身は筋を取り、1本を斜めに3つに切る。大葉は縦長に半分に切る。
  2. 赤味噌、砂糖、みりんをよく混ぜ合わせて、ささみにぬり、大葉で巻く。
  3. フライパンに油を熱し、を中火で焼く。両面に焼き色がついたら、ふたをして3〜4分間蒸し焼きにし、器に盛る。
相性の良いお酒
本醸造酒 ★★★
生貯蔵酒 ★★★
樽 酒 ★★★
純米酒 ★★★
吟醸酒 ★★★

 


back トップページ