レシピNo.00-1002

鶏肉ときのこの蒸し物

調理時間の目安:約20分 エネルギー(1人あたり):98kcal

調理写真
材料 4人分

つくね
鶏もも肉:1枚
:小さじ1/2
生しいたけ:4枚
白葱:1本
:大さじ2
すだち:適宜

作り方 つくね
  1. 鶏肉はそぎ切りにし、塩をまぶす。
  2. しいたけは石づきを取り、そぎ切りにする。白葱は4cm長さのせん切りにする。
  3. アルミホイルに白葱、鶏肉、しいたけの順にのせて酒を大さじ1/2ずつ振り、包んで15分蒸す。
  4. 器に盛りつけ、好みですだちをしぼる。


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