| レシピNo.00-1003
茄子と豚肉の煮物

●調理時間の目安:約20分 ●エネルギー(1人あたり):79kcal
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4人分
●なす:2本
●豚薄切り肉:50g
●しょうが:10g
| ●A |
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だし:1 1/2カップ
みりん:小さじ1
しょうゆ:大さじ1
塩:少々 |
●青ねぎ:適量
●サラダ油:大さじ1
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- なすは食べやすい大きさに切る。豚肉は1口大に切る。しょうがはせん切りにする。
- 鍋に油を熱し、しょうがを入れて香りをだし、豚肉を入れて炒める。
- さらになすも加えて軽く炒め、Aを加えて煮立たせる。なすが柔らかくなるまで、弱めの中火で10分ほど煮る。
- 器に3を盛りつけ、小口切りにした青ねぎを散らす。
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