レシピNo.01-0104

鮭の酒粕風味焼き

調理時間の目安:約20分 エネルギー(1人あたり):138kcal

調理写真
材料 4人分

生鮭:100g
イカの塩辛:大さじ2
サラダ油:適量
酒粕:40g
玉ねぎ:1/6個
ピーマン(緑):1個
ピーマン(赤):1/2個弱
ピーマン(黄):1/2個弱
生クリーム:大さじ2
マヨネーズ:大さじ2
こしょう:少々

作り方
  1. ホイルケース(7cm角くらい)4個の内側に、油を薄く塗る。オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、油を薄く塗る。
  2. 酒粕は5mm角のあられ切りにし、の天板にのせる。途中でかき混ぜながら、オーブントースターでこんがりと焼く。
  3. 生鮭は薄くそぎ切りにし、ホイルケースに並べてこしょうをふる。
  4. イカの塩辛は包丁で軽くたたき、の上に少しずつのせる。
  5. 玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにし、の酒粕と共に、の上に彩りよく散らす。
  6. を混ぜ合わせて絞り袋に入れ、の上に絞り出す。
  7. をオーブントースターで全体に火が通るまで焼く。
ワンポイントアドバイス  酒粕を切る時、酒粕を冷凍庫で少し凍らせておくと切りやすい。


back トップページ