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レシピNo.10-0204

れんこんバーグ

調理時間の目安:約20分エネルギー(1人あたり):188kcal

材料

4人分

鶏ひき肉    :100g
れんこん   :200g
卵黄      :1個
生しいたけ   :2枚
ねぎ      :1/4本
しょうが     :1かけ

 A

 

マヨネーズ :大さじ3
白味噌   :大さじ1
練り辛子  :小さじ1強


片栗粉     :大さじ1
大葉       :4枚
刻みのり    :適宜
塩          :少々
ごま油      :適宜



作り方
  1. ねぎとしょうがは、みじん切り、生しいたけは石づきを取って、粗みじんにする。
  2. れんこんは皮をむいて、色止めに水にくぐらせてから、すりおろす。
  3. Aを混ぜ合わせて、辛子マヨネーズを作る。
  4. 鶏ひき肉に塩、卵黄を加え、粘りが出るくらいまで練る。
  5. 1.2.を4.に加え、片栗粉も加えてよく混ぜる。
  6. オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、ごま油を塗っておく。たねを8等分にまとめて、天板の上にのせる。
  7. 6.を10分程度焼き、少し焦げ目がついてきたら、一旦天板を取り出し、3.のソースを塗り、さらに1分程度焼く。
  8. 大葉を敷いた器に盛り付け、刻みのりをのせる。
相性の良いお酒
本醸造酒 ☆☆☆
生貯蔵酒 ★★★
樽 酒 ★★★
純米酒 ☆☆☆
吟醸酒 ★★☆
 
生貯蔵酒
300ml詰
350

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